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  3. 黃岡咨詢培訓班

    發表于:
    2022-01-20 19:47:23
    分類:
    咨詢工程師網校

    黃岡咨詢培訓班,咨詢工程師培訓班五花八門,讓人眼花繚亂。

    咨詢備考,這些妙招讓你效率翻倍!

    咨詢工程師考試步步靠近,很多同學還覺得時間尚早,不能沉下心去,好好復習。面對龐雜的知識點不知道從何入手,如何記憶,今天給大家帶來了幾點備考的小妙招,快來學學吧!

    1、集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率;

    2、興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記??;

    3、理解記憶理解是記憶的基礎,只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住,對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好;

    4、過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度;

    5、及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段;

    6、經?;貞泴W習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘;

    7、視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多;

    8、多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力;

    9、最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好;

    10、科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率,這是提高記憶力的關鍵。

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